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王女士—身体在观中自动修复

来源:小平 发布时间:2015-3-6 14:47:57

闭关感悟:身体在观中自动修复

闭关档案:

闭关人:王丽萍; 性别:女;  年龄:49

宗教信仰:无;  修行经历:无
闭关时间:2012年10月1日~7日

2012930日,中秋之日,走进了期盼已久的时照道德文化推广中心,见到了时照老师。听了老师的入关前的叮嘱,修行的感悟。更期待着月圆之夜随时照老师和其他有缘同修开始为期七天的闭关之旅。以下是我的闭关实录:

1. 很荣幸我独自在时照老师之前护关的房间闭关。第一天晚上,入关后反倒很平静。因为个人习惯,一夜中半醒半眠中度过。身体没有特别的边和,在入睡前,如时照老师所关照的,我神情地和我的身体打招呼,告诉它我接下来因为要闭关。由每日三餐改为每日两餐,早上的九点和下午的四点。请它和我一起调整,适应了这个变化,让我有个很好的身体,完成此行。接下来的日子,我的身体真的很帮我。饿了,咕噜噜,开饭时间到了,很准。平常我的肠胃不是很好,是敏感体质,但这次,因为我在用心和身体交流。这对之前变换地方就不适的我,肠胃顺畅很难得的。之所以写下这些,是自己的一种表现,修行无大小,事情无大小,点滴之念也是修行。

2. 我来之前的十多天,突发滑膜炎,药蒸和点穴治疗了8天。到老师这的路上腿还在肿,走路很疼的。入关的第一和第二个晚上,我还奇怪我什么感受也没有。但到了第三个晚上的后半夜,我的腰疼得不行了。但想着老师的话,哪疼观着哪,我就一直观着这疼处,慢慢地不疼了。第四天晚上,腰只有浅浅的疼痛了,我右边环跳穴周围疼痛。第四个晚上后半夜,有环跳穴跳动、疼痛,特别是跳动得很激烈。继续观,观到疼痛消失了。随后的几个晚上,身体没有明显的疼痛点,右腿现在走路不疼了。

我的感悟:就我的身体而言,凡是平时不舒服的地方,此次闭关是身体自动修复的重点,日常不痛的点修复感觉不到。我之前的工作繁忙,只有晚上时间才属于自己,所以觉得睡觉很浪费时间,睡的晚。通过这次闭关,让我感悟到,睡眠不是浪费时间,是在帮助你修复你的身心。所以我发愿,用108天的时间养成良好的休息时间,入睡前静坐、静心,因天之序,合道而行。加油!

3. 观照。我是个中医爱好者,闭关的目的是为了一种体验,一种探索获得一些感悟。观照中,念头太多,也是自己平日工作的写照,这也是之后要修正的。中医是需要悟的,观照和修行也是如此。当你的心静了,念头越来越少,离你的本我越来越近,或许某一天的静坐中,我们将不期而遇。

感恩这次闭关带给我的平静、淡定、思考。