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北京站43期若焕闭关感悟-要根据身体需要来进食

来源:小平 发布时间:2015-3-7 11:46:46

闭关感悟

       前两天容易看见黑色的花纹图案,像剪窗花,背景光是暖光色,刚醒过来的时候比较清晰,一开始很有兴趣,但是仔细看这些图案又会觉得累,后来就懒得看了。后面两天也不太出现了。

      每天因为过午不食,所以只吃上午9点那顿饭,但是每次吃完饭就特别不舒服。一直要等到下午4点开饭时间才觉得舒坦,除了最后一天以外,每天都是早上醒来到早饭的一段时间状况最好。

倒数第二顿早饭本来不太想吃,但是不吃又觉得蛮可惜。结果比较惨,一下午都难受,一直到最后出关还是没力气。晚上打坐也没力气,结果功课是趴在那里做的,这会儿是出关后的中午,已经好一点了。以后太想吃的时候还是不吃拉倒了。一犯馋后果很严重!

若焕

2015.2.26