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29期余女士闭关感悟-“我应该如何活着”

来源:小平 发布时间:2015-3-7 10:54:46

这次闭关最大的收获就是:“做个本分自然的人”是我原本的责任、需求。

很久以来困惑的一个问题是“我应该如何活着”。这个问题偶尔有所得,却常变化。而今所得这答案,觉得最踏实,最真实,最朴质。

做个简单的渔妇,晒网、出海、打鱼、结网、做饭、吃饭、说话、睡觉。

感恩老师给我个名额参加这次的闭关。说实话,收获很多,很大。因为这篇闭关笔记写在闭关结束后的两天。闭关内的情况个人有各自感受,经历,就不在这里赘言。我就叨叨这两天的感悟。

第一,   智慧闪现,弥香
关房易入,或许某些境界也能偶得,但在生活中行出智慧却非常难。庆幸的是,在无法百分百行出智慧的同时,还是常会有智慧的灵感和行为闪现,就是这些点滴的智慧,让我如饮甘露。就是这一偏瞥见,让我深知修行的益处,让我体悟闭关的益处。
第二,   情绪起伏,对治
出关后电话问候老妈,又感受到她心里的烦躁,平时这样的心情会影响我半天,而这次挂了电话后,立即观照情绪和念头,负面情绪很快消失。欢喜。
出关后第一晚又梦到一直被我压抑很深的事情。带着痛苦,哭泣醒来。然后依然观察情绪和念头,很庆幸,负面情绪很快消逝。平静的洗漱、正常上班。窃喜,小骄傲。
第三,   情绪袭来,无策
出关后第二晚,又一次梦到那个同样的梦,同样的情景,同样的痛。醒来后,陷入情绪中。过了好一会儿,才想起来关照。但观照力已经弱了些。开车上班的路上,那个痛苦的负面情绪一直围绕我。断断续续的关照,情绪起起伏伏。挫败。
第四,   全职修行,或有所得
得用全职工作的心和行动来修行,否则退转是唯一的结果。




余女士

2014年5月9日