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17年10月中美禅学院 时照学堂禅修营2

来源:悠悠然 发布时间:2017-11-23 16:37:29
 

10月3日下午4时,参加时照学堂十一禅修营的学员们出关了。

与入关前相比,每个人的脸上都多一丝祥和,多了一抹亮色。

出关后,大家跟时照禅师和扶风老师围坐在一起,分享自己的闭关感悟。



学员们的闭关,一定收获满满。看他们的笑脸就知道。

62岁的周女士是年龄最大的一位学员,她说:第一次接触全黑的关房,恐惧到无以复加。不过在时照禅师的引领下,鼓足了勇气,三天的时间,闯过了极度恐惧、超级烦躁、头痛欲裂……等等难关。出得关来,喜悦之情无以言表。

刘先生是一位物理学者,也是第一次参加闭关。他用自己的专业知识给大家分享自己的闭关感悟。

10月4日,第4天,禅七课程在早晨7点的集体打坐中开始。


3天的禅七课程,时照禅师为学员讲了很多很多。

她说:在我们所知、所求、所要的思维体系里边,没有真理。一定要打破思维体系,思维体系的原发之处,才是真理所在之处。

她说:其实我是谁并不重要,重要的是让我们大脑里边思考系统的代码保持不乱。这就够了。

她说:所有正确的答案都不在课堂里面。在课堂里边就是吸收,回去以后在你们日常的行持当中被验证的,才是正确答案。只要你做,就一定能够得到验证。

她着重讲了“空”是什么?什么是“观”?什么是“打坐”?如何正确打坐,打坐如何收功,等等等等。
时照禅师讲课,讲得丝丝入扣。



学员们听课,听得聚精会神。


除了带领学员明理,时照禅师还教给学员我们独特的养生功法。

她说,这些古老的方法,内涵丰富,简便易行,短时间看是没啥成就,实则是一股暗流在升起,此是真功夫。这样的功夫才能真明。

时照禅师在指导学员练习熊爬。

这次还增加了瑜伽训练。瑜伽对增加身体柔软性有很好的帮助。用来辅助练习养生功法,事半功倍。

专业瑜伽教练的指导下,同学们的动作都做得有模有样的。



短短的3天时间,时照禅师从心法到命法,从理论到实践,带领学员完成了一次身心探索之旅。

我们将在时照禅修栏目刊登本期学员的感悟。