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【时照道德】北京站第21期闭关学员-火花闭关感悟

来源:小平 发布时间:2015-3-6 18:19:07
怀着很多年愿望,今年终于时机成熟,借着高温假期的机会来到北京闭关。晚上在时照老师的开示后忐忑而又平静的入关了。之前在网上看了很多学员闭关的体会,再加上老师的讲解,知道有很多”关”和”现象”等待着自己。有一点期待和兴奋。

       闭关的头三天按照要求是啥都不管,只要睡觉,大概是因为有些兴奋,一直睡不着,老师说,睡不着就打坐,看着自己,和“知”呆在一起。于是第一天就在不熟练的练习着与知的捉迷藏中游戏。思维惯性仍然很大,很难经常与知待在一起。

       闭关的第二天早上起来,第一次听见吃饭摇铃的声音觉着很新鲜,关里的素食很好吃,特别是素菜,觉着从来没吃到这么天然的素菜,因为好吃,再加上觉着吃两顿会饿,所以吃的比平时要多。但是下午还是觉着饿。

       闭关的前两天很意外的没有太大的烦恼,没有身体的疼痛,第二天头有点闷。很平静的度过了两天。闭关第三天开始加强打坐,以前我老觉着打坐特别累,很不乐意去打坐,把这个困惑和老师交流以后,才知道以前打坐的姿势是错误的,经过老师的纠正,觉着打坐特别舒服,很快就身心一体,思维安定下来,的确舒服很多。在打坐过程中还发现后背夹脊的位置特别痛,老师说是穴位不通的原因,教了我一个方法,从夹脊中吸气到头顶,然后注入丹田。转了几遍真得很有效,于是我的打坐总是先从转呼吸开始,然后一座下来,身心舒泰。

       闭关从第三天到第四天,整个人的精气神感觉特别充足,觉得特别精神,全身充满了力量,那种力量充满的感觉让人信心倍增,觉着看什么都顺眼,看什么事情也更积极。我想这大概是身体与精神的一种互动吧。这两无论打坐不打坐,眼前一直有白光闪耀,频次很快,大概比0.1秒略多一点点,让眼睛能够分辨出来。另外发现知是可以扩展了,有时候在眼前,有时候在脑边,有时候在头顶,有时延伸到整个关房,乃至房子外面。

        闭关的第四天晚上做了很多梦,很多的场景知道自己心动了,也知道自己安然处于知的角度,没有延续念头的翻转。第五天开始,觉着自己找不到一个有范围的知,这个知的范围消散道整个黑暗之中。虽然找不到知,但知却时时刻刻跟随着自己,不想她,她却在陪伴着自己,提醒着自己,觉得整个人特别精神,清清楚楚明明白白,不用提那个观,她就在,我俩默默的在一起。

闭关的第六天、第七天已经没有刻意的去观,去找,但是知经常会跳出来,显示一下存在,告诉自己跑掉了,告诉自己动念了,告诉自己想了什么。,很长时间没有出现,就主动去观一下,她很快有出现了。感觉很好,没有找,没有分辨,没有用力。清晰而又自然。觉着睡不着也没什么情绪,安然,悠闲,扣扣被子,无意识的翻动一下,平静安详。

        还有值得分享的是,关于空与有的认识,真空秒有,这个东西是一体的,不能偏,偏了空,忽略有是不全面的,但是空又是一扇通向智慧和明心见性的大门,不明白这个空,又不容易进这个门,所以千言万语最后还是落在一句话上,实证出真知,明心知道的还是个死理,是个相,是个指月标,在生活落实她,与她相伴,相“知”一生才是我要去做的。

 

                                                                                                    2013年8月7日

                                                                                                    火花