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【时照道德】10月8—16日闭关感悟—简单的事情做好便是成功

来源:小平 发布时间:2015-3-6 18:21:46
非常感谢时照老师和叶子老师,有你们的支持,成全了我梦寐以求的七天闭关!我很珍惜这次机会。在进关之前,老师曾经问我,知道怎么闭吗?我高兴的脱口而出,知道,就是头三天先什么也不要管,就睡觉,后几天观照念头,或观呼吸就行!老师又提醒我,记住一定要在里面坚持住七天!我心里想,这肯定没问题呀! 头三天,我像一只幸福的猪一样,吃了睡,睡醒了就吃。也不打坐,我的念头像脱缰的野马一样,什么八竿子打不着的事,都出来了,什么已经过去的,还未发生的,我从出生到现在所经历的所有的人和事都历历在目,这三天二十集的电视剧都出来了。睡着了,就是梦,醒了就是念头。时间很长才能拉回来,观!第三天我的膝盖就开始疼了,以前受寒的原因,想打坐也做不了很久,也就十分钟,没事的时候,我就蹬蹬腿,让我感悟到,你自己的身体不知道珍惜,现在你的身体就用疼痛来回报你了!  
   
       第四天我又沉浸在过去式里,拔不出来,想起了一件过去十多年前的事了,现在突然想起来了,真想冲出关房,打个电话,问个明白!但是不能出去,我一定要坚持!静静的坐下来之后,我发现,我的念头不是在过去里,要不就是未来,就是不能安于当下,这么多年,都是这样的,一时观照自己,不知道什么时候就又跑了,好久,才拉回来,观的时间也不是很长,观久了,脑袋会发木,好像是不习惯这样和自己接触!观照着自己过去,看着点点滴滴,我发现,一切事情的不良结果就是一个原因,我不够爱自己!如果回到以前,我改变了,我想我的世界一定不是现在的这样!既然回不到过去,那就从现在开始,好好的爱自己!
   
        第五天,我发现我的念头少了,而且,来了,走了,我都可以知道!哦,我这才发现,如果没有头几天的基础,是没有现在清晰的“知”,就像现在修行,枯燥的观照,枯燥的练习蹬腿呀,等等,有的人,半途而废了,但是只要能把这枯燥的简单的事情做好,就一定会有回报的!有时候我还总偷懒,还给自己找各种借口,真是不应该!
        第六天,膝盖不疼了,我躺着观自己的念头,张三来了,李四又走了。。。突然我想,如果我这是死了,不知道观,就跟着念头跑了的话,那我的轮回岂不是被我的念头做主了,爱一个人,或恨一个人,念头里总是对方的话,那我的下一世就又纠缠不清了?天啊,我觉得真可怕,就这样六道无止境的轮回,其实就是自己的一念!想到这时,我流下了,不知道什么情绪的眼泪!
         头三天吃完饭后,觉得胃不是很舒服,所以决定第四天开始每顿只喝一碗粥,没有很饥饿的感觉,反而肠胃很舒服!再次谢谢叶子!

        再爆料一下,本来看着别人在关房里面,看光环啊,幻化啊,什么的,挺好玩的,我这几天,啥也没看见,就见到个微弱的烛光,还照不到周围的事物,可是,却给了我一个意外的惊喜,我瘦了5斤,嘻嘻。

2013年10月16日

明心